規則正しい生活を送ることは、健康的な体調をキープする上で重要なことだ。しかし、仕事によってはなかなか生活リズムを整えられない場合がある。 生活リズムが崩れやすい仕事として代表的なのが、病棟勤務の看護師だ。看護師の苦労とし…